| 煌记煌三汁焖锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫洋葱 | 克 | 51千卡 | 39千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 鲜虾 | 克 | 140千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 鸡翅 | 克 | 485千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1076克 | 煌记煌三汁焖锅热量/卡路里1100千卡 | |||
 热量1100千卡，相当于山地车133分钟消耗的热量...498 | |||||
营养信息
- 煌记煌三汁焖锅热量1100 千卡
- 脂肪13.5 克
- 蛋白质45.4 克
- 碳水化合物77.9 克
- 钠315.7 毫克
- 钙166 毫克
- 铁7.9 毫克
- 钾1119 毫克
