大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
煌记煌三汁焖锅

煌记煌三汁焖锅

梦桃缘

梦桃缘

12467人浏览
分享到:
收藏(155)
焖锅是在一次偶然的机会,逛完街在煌记煌餐厅吃的,觉得味道口感很是适合我口味,味道香浓可口,吃时心想那些材料都是随手可得的,买好材料在家也能自己做出来,于是乎今天周末付之行动,成品出来口感不错,而这道菜很适合不喜欢吃辣一族。
主料
紫洋葱1个鲜虾150克红薯1个
鸡翅250克红萝卜1根大蒜两大个
1颗
辅料
白糖1勺蒸鱼酱油2大勺东北大酱2勺
甜面酱2勺蚝油2勺

煌记煌三汁焖锅的做法,共13个步骤

煌记煌三汁焖锅的做法图解1

1/13. 准备好主材料。虾和鸡翅。

煌记煌三汁焖锅的做法图解2

2/13. 副材料:大蒜粒,青红辣椒,红萝卜,红薯,紫洋葱。

煌记煌三汁焖锅的做法图解3

3/13. 将鸡翅和虾洗净,虾去头,鸡翅剁成小段。加入适量料酒和盐,胡椒粉,酱油腌个两小时。

煌记煌三汁焖锅的做法图解4

4/13. 副材料也洗净切好。

煌记煌三汁焖锅的做法图解5

5/13. 上锅下适量油,爆香大蒜粒。

煌记煌三汁焖锅的做法图解6

6/13. 加入所有切好的副材料拌炒至两三成熟。

煌记煌三汁焖锅的做法图解7

7/13. 加入大约一碗半的水。

煌记煌三汁焖锅的做法图解8

8/13. 码上鸡翅和虾。

煌记煌三汁焖锅的做法图解9

9/13. 表面抹上一层甜面酱。

煌记煌三汁焖锅的做法图解10

10/13. 盖紧焖煮10分钟以内,趁在焖煮的时间来调制酱汁料。

煌记煌三汁焖锅的做法图解11

11/13. 取个碗加入两勺甜面酱,两勺东北大酱,两勺蚝油,两勺酱油和1勺白糖拌匀均

煌记煌三汁焖锅的做法图解12

12/13. 在鸡翅煮至差不多10分钟时,淋入酱汁料。盖紧再煮3至5分钟左右关火。

煌记煌三汁焖锅的做法图解13

13/13. 成品出锅。趁热洒入葱段完成。

小窍门

图片中的成品锅是红色焖锅,那是因为我今天重新做这个菜全程都用红焖锅来煮的。图片中的莴笋是另外的菜来的,忘记拿开拍照了。
点赞(1356)
分享到:
收藏(155)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

三汁焖锅的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12467人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 煌记煌三汁焖锅热量1100 千卡
  • 脂肪13.5 克
  • 蛋白质45.4 克
  • 碳水化合物77.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看