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粉蒸茼蒿的做法
粉蒸茼蒿的热量和减肥功效
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粉蒸茼蒿
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茼蒿
克
54
千卡
36
千卡
2.97克
0.79克
黄玉米面
克
340
千卡
340
千卡
8克
4.5克
白玉米面
克
340
千卡
340
千卡
8克
4.5克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
621
克
粉蒸茼蒿热量/卡路里
1726
千卡
热量1726千卡,相当于
开会
1151分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
粉蒸茼蒿
热量
1726
千卡
脂肪
11.29 克
蛋白质
30.27 克
碳水化合物
215.03 克
钠
69 毫克
钙
162 毫克
铁
8.8 毫克
钾
1106 毫克
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