| 清香牛肉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 579克 | 清香牛肉面热量/卡路里161千卡 | |||
 热量161千卡，相当于太极拳40分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 清香牛肉面热量161 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质5.5 克
- 碳水化合物25.9 克
- 钠14.9 毫克
- 钙67.7 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾570 毫克
