| 三鲜豆角焖面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 71千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 面条 | 克 | 426千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 虾米 | 克 | 20千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 干贝 | 克 | 40千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 白蘑菇 | 克 | 40千卡 | 22千卡 | 3.09克 | 0.34克 |
| 总量 | 506克 | 三鲜豆角焖面热量/卡路里597千卡 | |||
 热量597千卡，相当于刮胡子298分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 三鲜豆角焖面热量597 千卡
- 脂肪6.14 克
- 蛋白质113.49 克
- 碳水化合物78.61 克
- 钠5229.9 毫克
- 钙696 毫克
- 铁21.17 毫克
- 钾1894 毫克
