大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
生滚鱼片粥的做法
生滚鱼片粥的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
生滚鱼片粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
355
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
大米
克
196
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
鱼片
克
112
千卡
112
千卡
16.6克
5.2克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
307
克
生滚鱼片粥热量/卡路里
677
千卡
热量677千卡,相当于
芭蕾舞
141分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
生滚鱼片粥
热量
677
千卡
脂肪
10.79 克
蛋白质
31.8 克
碳水化合物
164.11 克
钠
319 毫克
钙
925 毫克
铁
51.18 毫克
钾
957 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看