| 西葫芦炒虾仁鸡片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 鸡肉 | 克 | 134千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 总量 | 487克 | 西葫芦炒虾仁鸡片热量/卡路里255千卡 | |||
 热量255千卡，相当于挖煤42分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 西葫芦炒虾仁鸡片热量255 千卡
- 脂肪10.48 克
- 蛋白质30.11 克
- 碳水化合物4.75 克
- 钠81 毫克
- 钙28 毫克
- 铁1.25 毫克
- 钾602 毫克
