| 鸡蛋土豆胡萝卜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 1106克 | 鸡蛋土豆胡萝卜煎饼热量/卡路里2445千卡 | |||
 热量2445千卡，相当于高抬腿244分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 鸡蛋土豆胡萝卜煎饼热量2445 千卡
- 脂肪17.71 克
- 蛋白质51.16 克
- 碳水化合物160.22 克
- 钠1108.7 毫克
- 钙74 毫克
- 铁3.85 毫克
- 钾748 毫克
