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芒果蜜豆酸奶冻的做法
芒果蜜豆酸奶冻的热量和减肥功效
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芒果蜜豆酸奶冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
纯牛奶
克
60
千卡
60
千卡
3克
3.3克
酸奶
克
125
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
240
克
芒果蜜豆酸奶冻热量/卡路里
265
千卡
热量265千卡,相当于
堵缝隙
59分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
芒果蜜豆酸奶冻
热量
265
千卡
脂肪
6 克
蛋白质
5.5 克
碳水化合物
124.1 克
钠
77.4 毫克
钙
283 毫克
铁
1.3 毫克
钾
448 毫克
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