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香辣牛肉酱的做法
香辣牛肉酱的热量和减肥功效
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香辣牛肉酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
500
千卡
125
千卡
27.47克
2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
12.10克
1.20克
花生米
克
504
千卡
298
千卡
12克
25.4克
总量
769
克
香辣牛肉酱热量/卡路里
1284
千卡
热量1284千卡,相当于
吹雪机
285分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
香辣牛肉酱
热量
1284
千卡
脂肪
38.11 克
蛋白质
64.13 克
碳水化合物
35.22 克
钠
3800.4 毫克
钙
140 毫克
铁
14.35 毫克
钾
1358 毫克
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