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酿辣椒的做法
酿辣椒的热量和减肥功效
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酿辣椒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
鱼肉
克
365
千卡
123
千卡
18克
5.5克
总量
738
克
酿辣椒热量/卡路里
1473
千卡
热量1473千卡,相当于
睡觉
1637分钟消耗的热量...
54
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营养信息
酿辣椒
热量
1473
千卡
脂肪
36.9 克
蛋白质
35.2 克
碳水化合物
11.9 克
钠
100.9 毫克
钙
97 毫克
铁
4.5 毫克
钾
447 毫克
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