| 鸡汤肉燕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦猪肉 | 克 | 215千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 鸡汤 | 克 | 30千卡 | 7千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 574克 | 鸡汤肉燕热量/卡路里245千卡 | |||
 热量245千卡，相当于蹲起61分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 鸡汤肉燕热量245 千卡
- 脂肪6.3 克
- 蛋白质21.3 克
- 碳水化合物1.5 克
- 钠215.5 毫克
- 钙12 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾385 毫克
| 鸡汤肉燕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦猪肉 | 克 | 215千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 鸡汤 | 克 | 30千卡 | 7千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 574克 | 鸡汤肉燕热量/卡路里245千卡 | |||
| 热量245千卡，相当于蹲起61分钟消耗的热量...240 | |||||
