| 清蒸红鲷鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红鲷鱼 | 克 | 675千卡 | 90千卡 | 19.6克 | 1.3克 |
| 红鲷鱼 | 克 | 675千卡 | 90千卡 | 19.6克 | 1.3克 |
| 总量 | 1500克 | 清蒸红鲷鱼热量/卡路里1350千卡 | |||
 热量1350千卡，相当于刷牙675分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 清蒸红鲷鱼热量1350 千卡
- 脂肪2.6 克
- 蛋白质39.2 克
- 碳水化合物0 克
- 钠154 毫克
- 钙80 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾740 毫克
