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咸菜春笋炒象拔蚌片的做法
咸菜春笋炒象拔蚌片的热量和减肥功效
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咸菜春笋炒象拔蚌片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
咸菜
克
12
千卡
15
千卡
2克
0.4克
春笋
克
12
千卡
19
千卡
1.8克
0.2克
总量
145
克
咸菜春笋炒象拔蚌片热量/卡路里
24
千卡
热量24千卡,相当于
刮掉油漆
8分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
咸菜春笋炒象拔蚌片
热量
24
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
3.8 克
碳水化合物
8.74 克
钠
10213 毫克
钙
153 毫克
铁
5.6 毫克
钾
379 毫克
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