| 香肠煲仔饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 391千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 香肠 | 克 | 406千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 青菜 | 克 | 8千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 299克 | 香肠煲仔饭热量/卡路里904千卡 | |||
 热量904千卡，相当于换床单362分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香肠煲仔饭热量904 千卡
- 脂肪55.41 克
- 蛋白质45.26 克
- 碳水化合物92.32 克
- 钠2530.7 毫克
- 钙1010 毫克
- 铁56.95 毫克
- 钾1154 毫克
