| 药膳虫草花什菌蒸乌鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌鸡 | 克 | 531千卡 | 111千卡 | 22.3克 | 2.3克 |
| 党参 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 0.17克 |
| 虫草花 | 克 | 128千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 冬菇 | 克 | 184千卡 | 212千卡 | 17.80克 | 1.3克 |
| 总量 | 945克 | 药膳虫草花什菌蒸乌鸡热量/卡路里1443千卡 | |||
 热量1443千卡，相当于看电视962分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 药膳虫草花什菌蒸乌鸡热量1443 千卡
- 脂肪10.51 克
- 蛋白质91.88 克
- 碳水化合物265.88 克
- 钠747.2 毫克
- 钙465 毫克
- 铁89.56 毫克
- 钾3228 毫克
