| 韭菜盒子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 950克 | 韭菜盒子热量/卡路里1777千卡 | |||
 热量1777千卡，相当于健身操381分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 韭菜盒子热量1777 千卡
- 脂肪6.11 克
- 蛋白质21.989999 克
- 碳水化合物154.45 克
- 钠352.8 毫克
- 钙301 毫克
- 铁10.74 毫克
- 钾634 毫克
