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法式白汁烧龙虾的做法
法式白汁烧龙虾的热量和减肥功效
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法式白汁烧龙虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
1.9克
0.4克
总量
397
克
法式白汁烧龙虾热量/卡路里
118
千卡
热量118千卡,相当于
写作业
66分钟消耗的热量...
108
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营养信息
法式白汁烧龙虾
热量
118
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
3.2 克
碳水化合物
13.93 克
钠
23 毫克
钙
72 毫克
铁
0.9 毫克
钾
228 毫克
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