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尖椒炒鸡心的做法
尖椒炒鸡心的热量和减肥功效
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尖椒炒鸡心
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡心
克
531
千卡
172
千卡
15.9克
11.8克
总量
309
克
尖椒炒鸡心热量/卡路里
531
千卡
热量531千卡,相当于
手工活
354分钟消耗的热量...
90
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营养信息
尖椒炒鸡心
热量
531
千卡
脂肪
11.8 克
蛋白质
15.9 克
碳水化合物
0.6 克
钠
108.4 毫克
钙
54 毫克
铁
4.7 毫克
钾
220 毫克
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