| 鸡腿咖喱饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 白米饭 | 克 | 115千卡 | 115千卡 | 2.6克 | 0.3克 |
| 总量 | 778克 | 鸡腿咖喱饭热量/卡路里1191千卡 | |||
 热量1191千卡，相当于画画265分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 鸡腿咖喱饭热量1191 千卡
- 脂肪13.5 克
- 蛋白质19.6 克
- 碳水化合物34.7 克
- 钠66.9 毫克
- 钙13 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾272 毫克
