| 咖喱乌冬面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌冬面 | 克 | 357千卡 | 144千卡 | 4克 | 0克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 616克 | 咖喱乌冬面热量/卡路里438千卡 | |||
 热量438千卡，相当于瘦身操74分钟消耗的热量...354 | |||||
营养信息
- 咖喱乌冬面热量438 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质5.7 克
- 碳水化合物43.4 克
- 钠5 毫克
- 钙9.7 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾200 毫克
