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黄油蒜香蒸扇贝的做法
黄油蒜香蒸扇贝的热量和减肥功效
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黄油蒜香蒸扇贝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
0.8克
0.2克
鲍鱼汁
克
139
千卡
578
千卡
8.4克
0.2克
总量
120
克
黄油蒜香蒸扇贝热量/卡路里
463
千卡
热量463千卡,相当于
压腿
185分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
黄油蒜香蒸扇贝
热量
463
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
9.2 克
碳水化合物
92.7 克
钠
4065.3 毫克
钙
61 毫克
铁
9.4 毫克
钾
448 毫克
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