| 蛤蜊鸡脖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛤蜊 | 克 | 236千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
| 鸡脖 | 克 | 1038千卡 | 154千卡 | 17.55克 | 8.78克 |
| 总量 | 1055克 | 蛤蜊鸡脖热量/卡路里1274千卡 | |||
 热量1274千卡，相当于换床单510分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 蛤蜊鸡脖热量1274 千卡
- 脂肪9.88 克
- 蛋白质27.65 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠506.7 毫克
- 钙160 毫克
- 铁12.96 毫克
- 钾315 毫克
