| 野生水芹炒肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水芹菜 | 克 | 103千卡 | 34千卡 | 4.01克 | 0.87克 |
| 猪肉 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 403克 | 野生水芹炒肉丝热量/卡路里498千卡 | |||
 热量498千卡，相当于高尔夫球100分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 野生水芹炒肉丝热量498 千卡
- 脂肪31.67 克
- 蛋白质18.61 克
- 碳水化合物5.9 克
- 钠379.5 毫克
- 钙164 毫克
- 铁4.36 毫克
- 钾464 毫克
