| 烧肉饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梅花肉 | 克 | 1185千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 总量 | 312克 | 烧肉饭热量/卡路里1206千卡 | |||
 热量1206千卡，相当于干砌墙402分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 烧肉饭热量1206 千卡
- 脂肪35.6 克
- 蛋白质44 克
- 碳水化合物51.5 克
- 钠57.5 毫克
- 钙11 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾162 毫克
