| 笋干菜花菜龙骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花菜 | 克 | 27千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 龙骨 | 克 | 620千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 总量 | 445克 | 笋干菜花菜龙骨汤热量/卡路里647千卡 | |||
 热量647千卡，相当于午睡809分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 笋干菜花菜龙骨汤热量647 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质43.2 克
- 碳水化合物3 克
- 钠83.2 毫克
- 钙156 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾192 毫克
