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腊肉蚕豆炒娃娃菜的做法
腊肉蚕豆炒娃娃菜的热量和减肥功效
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腊肉蚕豆炒娃娃菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蚕豆
克
1893
千卡
338
千卡
21.6克
1克
娃娃菜
克
14
千卡
12
千卡
13.1克
7.1克
腊肉
克
346
千卡
692
千卡
18.2克
68克
总量
725
克
腊肉蚕豆炒娃娃菜热量/卡路里
2253
千卡
热量2253千卡,相当于
开车
1126分钟消耗的热量...
120
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营养信息
腊肉蚕豆炒娃娃菜
热量
2253
千卡
脂肪
76.1 克
蛋白质
52.9 克
碳水化合物
72.7 克
钠
336 毫克
钙
113 毫克
铁
8.6 毫克
钾
1684 毫克
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