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烧茄子的做法
烧茄子的热量和减肥功效
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烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
1.6克
0.2克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
12.10克
1.20克
总量
823
克
烧茄子热量/卡路里
343
千卡
热量343千卡,相当于
烫衣服
172分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
烧茄子
热量
343
千卡
脂肪
1.6 克
蛋白质
14.4 克
碳水化合物
28.8 克
钠
3614.3 毫克
钙
84.7 毫克
铁
9.2 毫克
钾
820 毫克
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