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酿苦瓜的做法
酿苦瓜的热量和减肥功效
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酿苦瓜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
710
克
酿苦瓜热量/卡路里
1951
千卡
热量1951千卡,相当于
抄写
848分钟消耗的热量...
138
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营养信息
酿苦瓜
热量
1951
千卡
脂肪
61.94 克
蛋白质
22.53 克
碳水化合物
1.72 克
钠
225.5 毫克
钙
92 毫克
铁
2.92 毫克
钾
519 毫克
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