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川味烤鱼的做法
川味烤鱼的热量和减肥功效
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川味烤鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲤鱼
克
861
千卡
109
千卡
17.6克
4.099999克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
8.8克
0.45克
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
1克
4克
总量
1075
克
川味烤鱼热量/卡路里
1104
千卡
热量1104千卡,相当于
喷射雪橇
158分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
川味烤鱼
热量
1104
千卡
脂肪
8.649999 克
蛋白质
28.5 克
碳水化合物
61.69 克
钠
303.7 毫克
钙
87 毫克
铁
4.31 毫克
钾
764 毫克
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