| 法式黑椒烤羔羊排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 358克 | 法式黑椒烤羔羊排热量/卡路里111千卡 | |||
 热量111千卡，相当于拉伸运动44分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 法式黑椒烤羔羊排热量111 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质3.1 克
- 碳水化合物23.94 克
- 钠4 毫克
- 钙23 毫克
- 铁0.21 毫克
- 钾146 毫克
