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鱼香肉丝的做法
鱼香肉丝的热量和减肥功效
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鱼香肉丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪里脊肉
克
1655
千卡
331
千卡
14.6克
30.8克
竹笋
克
95
千卡
19
千卡
2.6克
0.45克
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
1克
0.2克
青椒
克
22
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
1200
克
鱼香肉丝热量/卡路里
1809
千卡
热量1809千卡,相当于
上下蹲
452分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
鱼香肉丝
热量
1809
千卡
脂肪
31.65 克
蛋白质
19.2 克
碳水化合物
36.55 克
钠
90.9 毫克
钙
34 毫克
铁
2.26 毫克
钾
875 毫克
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