| 憨豆陈热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆 | 克 | 345千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 绿豆 | 克 | 329千卡 | 329千卡 | 21.6克 | 0.8克 |
| 蚕豆 | 克 | 338千卡 | 338千卡 | 21.6克 | 1克 |
| 红豆 | 克 | 329千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 总量 | 400克 | 憨豆陈热量/卡路里1341千卡 | |||
 热量1341千卡，相当于画画298分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 憨豆陈热量1341 千卡
- 脂肪4.93 克
- 蛋白质85.07 克
- 碳水化合物247.1 克
- 钠106.2 毫克
- 钙344 毫克
- 铁26.69 毫克
- 钾4200 毫克
