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川贝冰糖炖雪梨的做法
川贝冰糖炖雪梨的热量和减肥功效
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川贝冰糖炖雪梨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
梨
克
197
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
总量
447
克
川贝冰糖炖雪梨热量/卡路里
197
千卡
热量197千卡,相当于
水上排球
66分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
川贝冰糖炖雪梨
热量
197
千卡
脂肪
0.2 克
蛋白质
0.4 克
碳水化合物
13.3 克
钠
2.1 毫克
钙
9 毫克
铁
0.5 毫克
钾
92 毫克
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