| 梅子炖猪肘热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肘 | 克 | 855千卡 | 171千卡 | 19.11克 | 10.54克 |
| 笋干 | 克 | 454千卡 | 275千卡 | 21.4克 | 1.4克 |
| 青梅 | 克 | 391千卡 | 33千卡 | 0.9克 | 0.9克 |
| 总量 | 1850克 | 梅子炖猪肘热量/卡路里1700千卡 | |||
 热量1700千卡，相当于洗脚425分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 梅子炖猪肘热量1700 千卡
- 脂肪12.84 克
- 蛋白质41.41 克
- 碳水化合物49.5 克
- 钠15184 毫克
- 钙30 毫克
- 铁2.94 毫克
- 钾47 毫克
