| 火锅烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲤鱼 | 克 | 1090千卡 | 109千卡 | 17.6克 | 4.099999克 |
| 豆腐皮 | 克 | 734千卡 | 410千卡 | 44.6克 | 17.4克 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 1477克 | 火锅烤鱼热量/卡路里1949千卡 | |||
 热量1949千卡，相当于骑马244分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 火锅烤鱼热量1949 千卡
- 脂肪26.399999 克
- 蛋白质76.4 克
- 碳水化合物29.9 克
- 钠1011.7 毫克
- 钙222 毫克
- 铁17.1 毫克
- 钾1384 毫克
