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芒果白雪黑糯米甜甜的做法
芒果白雪黑糯米甜甜的热量和减肥功效
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芒果白雪黑糯米甜甜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑糯米
克
540
千卡
360
千卡
7.5克
2.9克
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
椰汁
克
116
千卡
231
千卡
4克
0.3克
总量
524
克
芒果白雪黑糯米甜甜热量/卡路里
850
千卡
热量850千卡,相当于
越野滑雪
61分钟消耗的热量...
840
查看菜谱做法
营养信息
芒果白雪黑糯米甜甜
热量
850
千卡
脂肪
3.58 克
蛋白质
12.32 克
碳水化合物
99.58 克
钠
57.8 毫克
钙
35 毫克
铁
4.76 毫克
钾
779 毫克
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