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小炒西兰花的做法
小炒西兰花的热量和减肥功效
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小炒西兰花
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
1.9克
0.4克
木耳
克
18
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
总量
371
克
小炒西兰花热量/卡路里
670
千卡
热量670千卡,相当于
打扫
176分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
小炒西兰花
热量
670
千卡
脂肪
37.71 克
蛋白质
41 克
碳水化合物
13.43 克
钠
2105 毫克
钙
99 毫克
铁
2.74 毫克
钾
769 毫克
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