| 香草糖浆拌水果沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠萝 | 克 | 127千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 木瓜 | 克 | 124千卡 | 43千卡 | 0.47克 | 0.26克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 奇异果 | 克 | 186千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.56克 |
| 橙子 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 0.94克 | 0.12克 |
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 总量 | 2143克 | 香草糖浆拌水果沙拉热量/卡路里1025千卡 | |||
 热量1025千卡，相当于干农活128分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 香草糖浆拌水果沙拉热量1025 千卡
- 脂肪2.07 克
- 蛋白质4.98 克
- 碳水化合物87.07 克
- 钠24 毫克
- 钙133 毫克
- 铁2.69 毫克
- 钾1014 毫克
