| 花生玉米汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜玉米 | 克 | 162千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
| 花生米 | 克 | 119千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 194克 | 花生玉米汁热量/卡路里281千卡 | |||
 热量281千卡，相当于开车112分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 花生玉米汁热量281 千卡
- 脂肪26.4 克
- 蛋白质16 克
- 碳水化合物36 克
- 钠4.8 毫克
- 钙9 毫克
- 铁4.5 毫克
- 钾628 毫克
| 花生玉米汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜玉米 | 克 | 162千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
| 花生米 | 克 | 119千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 194克 | 花生玉米汁热量/卡路里281千卡 | |||
| 热量281千卡，相当于开车112分钟消耗的热量...150 | |||||
