| 叻沙Laksa热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干虾 | 克 | 43千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 椰奶 | 克 | 281千卡 | 187千卡 | 2.5克 | 17.5克 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 豆腐泡 | 克 | 480千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
| 鱼丸 | 克 | 160千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 1008克 | 叻沙Laksa热量/卡路里1346千卡 | |||
 热量1346千卡，相当于越野摩托336分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 叻沙Laksa热量1346 千卡
- 脂肪40.53 克
- 蛋白质88.27 克
- 碳水化合物20.11 克
- 钠5779.4 毫克
- 钙1223 毫克
- 铁15.88 毫克
- 钾1081 毫克
