| 五仁馅月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腰果 | 克 | 221千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 果仁 | 克 | 188千卡 | 471千卡 | 6.00克 | 23.00克 |
| 瓜子仁 | 克 | 242千卡 | 606千卡 | 19.1克 | 53.4克 |
| 总量 | 120克 | 五仁馅月饼热量/卡路里651千卡 | |||
 热量651千卡，相当于跨栏65分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 五仁馅月饼热量651 千卡
- 脂肪120.25 克
- 蛋白质43.32 克
- 碳水化合物106.89 克
- 钠17 毫克
- 钙152 毫克
- 铁9.58 毫克
- 钾1207 毫克
