| 炸酱拌面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 鸡汁 | 克 | 12千卡 | 115千卡 | 7.5克 | 0.7克 |
| 总量 | 375克 | 炸酱拌面热量/卡路里351千卡 | |||
 热量351千卡，相当于草地保龄球117分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 炸酱拌面热量351 千卡
- 脂肪13.91 克
- 蛋白质28.16 克
- 碳水化合物10.42 克
- 钠10149.2 毫克
- 钙220 毫克
- 铁3.65 毫克
- 钾263 毫克
