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墨西哥鸡肉卷的做法
墨西哥鸡肉卷的热量和减肥功效
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墨西哥鸡肉卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿肉
克
637
千卡
181
千卡
16克
10.73克
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
0.7克
0克
总量
1014
克
墨西哥鸡肉卷热量/卡路里
756
千卡
热量756千卡,相当于
冰上曲棍球
94分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
墨西哥鸡肉卷
热量
756
千卡
脂肪
11.13 克
蛋白质
19.1 克
碳水化合物
10.5 克
钠
96.6 毫克
钙
81 毫克
铁
2.5 毫克
钾
679 毫克
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