| 花开富贵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 羊肚菌 | 克 | 177千卡 | 321千卡 | 26.9克 | 7.1克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 云耳 | 克 | 107千卡 | 205千卡 | 12.10克 | 0.73克 |
| 总量 | 543克 | 花开富贵热量/卡路里555千卡 | |||
 热量555千卡，相当于上下蹲139分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 花开富贵热量555 千卡
- 脂肪11.63 克
- 蛋白质48.1 克
- 碳水化合物125.51 克
- 钠152 毫克
- 钙509 毫克
- 铁132.8 毫克
- 钾2718 毫克
