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芝心榴莲冰皮月饼的做法
芝心榴莲冰皮月饼的热量和减肥功效
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芝心榴莲冰皮月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
蓝莓
克
105
千卡
57
千卡
0.74克
0.33克
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
榴莲
克
88
千卡
147
千卡
1.47克
5.33克
总量
769
克
芝心榴莲冰皮月饼热量/卡路里
427
千卡
热量427千卡,相当于
垒球
107分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
芝心榴莲冰皮月饼
热量
427
千卡
脂肪
6.14 克
蛋白质
3.83 克
碳水化合物
60.46 克
钠
77.8 毫克
钙
71 毫克
铁
1.67 毫克
钾
835 毫克
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