| 茄汁鱼条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼肉 | 克 | 246千卡 | 123千卡 | 18克 | 5.5克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 390克 | 茄汁鱼条热量/卡路里307千卡 | |||
 热量307千卡，相当于堆肥61分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 茄汁鱼条热量307 千卡
- 脂肪5.9 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物6.5 克
- 钠4.3 毫克
- 钙0 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾195 毫克
| 茄汁鱼条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼肉 | 克 | 246千卡 | 123千卡 | 18克 | 5.5克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 390克 | 茄汁鱼条热量/卡路里307千卡 | |||
| 热量307千卡，相当于堆肥61分钟消耗的热量...300 | |||||
