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五仁月饼的做法
五仁月饼的热量和减肥功效
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五仁月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葵花籽仁
克
545
千卡
606
千卡
19.1克
0克
桔饼
克
73
千卡
364
千卡
0.6克
0.4克
西瓜子仁
克
509
千卡
566
千卡
32.4克
45.9克
总量
200
克
五仁月饼热量/卡路里
1127
千卡
热量1127千卡,相当于
坐车
1127分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
五仁月饼
热量
1127
千卡
脂肪
46.3 克
蛋白质
52.1 克
碳水化合物
118.2 克
钠
500.3 毫克
钙
240 毫克
铁
8.4 毫克
钾
737 毫克
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