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杭椒荷包蛋的做法
杭椒荷包蛋的热量和减肥功效
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杭椒荷包蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
豆豉
克
25
千卡
254
千卡
24克
2.6克
总量
79
克
杭椒荷包蛋热量/卡路里
124
千卡
热量124千卡,相当于
掸灰尘
50分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
杭椒荷包蛋
热量
124
千卡
脂肪
12.11 克
蛋白质
36.56 克
碳水化合物
39.72 克
钠
405.8 毫克
钙
85 毫克
铁
5.45 毫克
钾
853 毫克
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