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酱牛肉豆腐干的做法
酱牛肉豆腐干的热量和减肥功效
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酱牛肉豆腐干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
酱牛肉
克
689
千卡
246
千卡
31.4克
11.9克
豆腐干
克
420
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
685
克
酱牛肉豆腐干热量/卡路里
1148
千卡
热量1148千卡,相当于
擦洗地板
302分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
酱牛肉豆腐干
热量
1148
千卡
脂肪
15.7 克
蛋白质
48.6 克
碳水化合物
23.5 克
钠
945.7 毫克
钙
328 毫克
铁
8.9 毫克
钾
288 毫克
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